
¡ESTE ES TU MOMENTO!
Toma el control de la situación y consigue tu mejor versión. Empieza a entrenar y a comer sano para mejorar tu vida, tu salud y tu cuerpo.

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Recetas saludables
Academia MUNDOENFORMA
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Módulo 2. Alimentación saludable para perder grasa
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Módulo 3. Entrenamiento para perder grasa (y ganar masa muscular)
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Módulo 4. Técnica y glosario de ejercicios en casa
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Módulo 7. Invierte en tu descanso para perder grasa
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Planificación semanal
Todas las semanas tendrás la planificación de los entrenamientos en casa, con diferentes opciones respecto a nivel y días de entrenamiento

Rutinas guiadas
Rutinas de entrenamiento en casa adaptadas a tu nivel, seas principiante, intermedio o avanzado

Nutrición saludable
Educación nutricional adaptada a tus necesidades y dietas para perder grasa con consejos, menús y lista de la compra
¿Con qué recursos aprenderé todo?
PREGUNTAS FRECUENTES
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
A toda persona que quiera mejorar su salud y estética, en especial para perder grasa corporal y tonificar toda la masa muscular.
Y de cualquier nivel, empieces ahora a entrenar o tengas ya experiencia. Teniendo en cuenta que en el programa hay rutinas clasificadas según el mismo.
¿PUEDO HACERLO SI NO DISPONGO DE MUCHO TIEMPO?
¡Es una de las grandes ventajas de entrenar en casa! Que puedes entrenar en cualquier momento sin necesidad de perder tiempo en desplazamientos. Hay rutinas tanto de 3 como de 6 días.
¿EL PROGRAMA ESTÁ DISPONIBLE EN MI PAÍS?
¡Así es! Todo el mundo puede tener acceso al mismo.
SE PUEDE ACCEDER AL CONTENIDO DESDE MÓVIL Y/O TABLET
¡Claro que sí! Está adaptado a todos los formatos para que puedas ver y leer el contenido cómodamente.
¿HAY PERIODO MÍNIMO DE PERMANENCIA?
Ninguno, puedes darte de baja cuando quieras sin problema desde el apartado de cuenta.
TESTIMONIOS DE PERSONAS QUE LO HAN PROBADO
Contenta es poco, estoy consiguiendo mis expectativas. Joel me está aportando una educación nutricional increíble. Además, puedo entrenar desde casa fácilmente, ya que tiene un montón de vídeos que te explican la técnica de cada uno. Sin duda una gran inversión en salud.

Gema
EmprendedoraDespués de seguir las dietas y rutinas caseras del programa, los resultados están siendo muy buenos. Me siento mejor conmigo misma en todos los sentidos, y estoy aplicando a mi día a día hábitos que eran impensables. Muchas gracias Joel.
